这是一个无器械保护的半高空项目，也是一个个人挑战兼团队协作的项目，

要求每一位学员逐个从背摔架上后仰倒下。严格按照培训师的要求去做动作，

不得随意改变动作要领，充分做好准备。这个项目能充分发挥团队的合作意识，

调动大家的团队配合精神，领会到信任是合作的基础，合作是成功的前提。

你要相信我

项目要求

1

捆手

双手平行伸出，手背相对，双手交叉，手指合拢，手臂由外向内旋转抱于胸前。

2

拥抱

右腿向前迈半步，左手在下，右手在上，双手合拢。

3

背摔

每一位从背摔架上勇敢倒下的队员下来后要拥抱每一位队员，每一位队员也要给倒下的队员鼓励

“你要相信我”培训启示 --1

    1.当你站在高台上往后倒的时候,是把整个生命都交给了大家,

你对大家首先要信任,没有充分的信任,谁也不敢倒.

    2.当自己伸展手臂去接人的时候,同伴们交给我们的是生命,自己  必须认真、负责.

    3.团队成员之间表现出的责任感能加深彼此信任的程度.

    4.通过换位思考,体会相互信任所带来的震撼力,通过身体接触才能打破彼此间的陌生与隔膜.

“你要相信我”培训目的--2
1、建立一支向心力强和高绩效的团队；
2、改善人际关系，增强团队相互信任的感觉；
3、启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；
4、全面明确和认同团队目标，培养团队合作精神和整体意识。

“你要相信我”感言

参加集体活动可以增强我们的团结协作意识，进而产生协同效应。

在遇到困难的时候就能集体想办法、出主意，

做到“三个臭皮匠，顶过诸葛亮”，积聚集体的智慧和力量。

当我们在工作遇到困难，

内心感到忧惧和无助、犹豫不决的时候，

我们最需要的是团队内部成员之间发自内心的鼓励，

它可以使我们战胜自我，可以使我们跨出决定人生的重要一步，

这时我们会强烈地感受到来自团队的巨大力量。

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